Volta às aulas

Dicas essenciais para a rematrícula escolar e informações sobre aumento das mensalidades

Com a chegada do período de rematrículas para o próximo ano letivo, as instituições de ensino começam a divulgar suas propostas para a renovação de matrícula, que podem incluir reajustes nas mensalidades e anuidades. Diante dessa situação, o Procon-SP aconselha pais e responsáveis a examinarem atentamente os contratos e procurarem informações claras sobre os preços e as condições oferecidas pelas escolas. A Lei Federal nº 9.870/1999 determina que as instituições devem apresentar a proposta contratual, incluindo o valor total da anuidade ou semestralidade e o número de vagas disponíveis por sala, com um mínimo de 45 dias antes do prazo…
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Retorno às aulas: dicas para garantir uma rotina saudável para os pequenos durante o ano escolar

Com o retorno às aulas, as crianças enfrentam a necessidade de se readequar à rotina escolar, deixando para trás o “modo férias”. Este período traz como principal desafio a retomada e a manutenção de hábitos saudáveis ao longo do semestre. Durante as férias, muitas famílias tendem a flexibilizar os horários, aumentar a ingestão de alimentos ultraprocessados e permitir um maior tempo em frente às telas. Para garantir uma boa saúde e otimizar o desempenho escolar, é fundamental ter refeições balanceadas, manter uma rotina de sono adequada e realizar atividades físicas regularmente. De acordo com Silvana Vertematti, pediatra do Instituto de…
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